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MP3 Hypnose Gratuit

Plateforme de MP3 Gratuits sur l'Hypnose

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Quelques explications...

Les séances d'hypnose sont classées en trois catégories : "Santé", "Qualité de Vie" et "Évolution Humaine". Nous tâcherons d'aborder les thèmes principaux de chacune de ces catégories - selon les demandes faites par les visiteurs du site : proposer un thème de séance.

Ce qui n'est pas possible de faire avec un enregistrement MP3 d'hypnose…

Les séances d'hypnose de ce site ont toutes été enregistrées en "live", en direct, avec une salle de 60 à 80 personnes. Il est bien évident qu'il en résulte un style d'accompagnement très généraliste - propice à une diffusion à un large public : les paroles prononcées et les techniques hypnotiques sont choisies pour avoir un impact positif sur des gens que l'hypnothérapeute ne peut pas connaître. Il n'y a donc aucune personnalisation.

De ce fait, les thèmes ci-dessous ne peuvent pas être traités :

L'équilibre personnel et ses conséquences dans la vie, la perte de poids, l'arrêt du tabac, la dépression et tous les problèmes liés au "mal de vivre", la sexothérapie, l'aide pour un deuil, la préparation à un accouchement ou à une opération chirurgicale, les migraines, le traitement des troubles traumatiques, les phobies ou anxiétés graves (attaques de paniques), l'équilibre masculin/féminin ou les problèmes de couple qui en découlent, etc.

Rien de tout cela ne peut raisonnablement être traité par un enregistrement généraliste.

Chaque cas est unique et il est impossible de traiter tous les êtres humains de la même façon, comme si tout le monde était construit de la même manière, avait vécu la même vie, avait eu la même éducation, les mêmes expériences de vie, les mêmes joies et les mêmes blessures… et avait compris et réagit à tout cela exactement de la même manière… Chacun étant unique, prenez soin de vous et, si besoin, consultez un spécialiste.

Voici un exemple : une femme consulte un hypnothérapeute pour arrêter de fumer. Simple ? L'Hypnose est très efficace pour l'arrêt du tabac… Pourtant, après vingt minutes de séance, on découvre un deuil non-fait, d'un ancien avortement !…
Qui aurait pu deviner une chose pareille ?

Effectivement, aussitôt que cette dame eut fait son deuil, son envie de fumer disparut. La séance d'hypnose fut riche en émotions : la thérapie n'avait duré qu'une séance, comme pour un autre arrêt du tabac, mais qui aurait pensé à faire une technique de traitement de deuil pour cela ?

Honnêtement, si votre problème est existentiel, c'est-à-dire qu'il touche votre structure psychologique et vos émotions profondes, comment savoir par avance, d'une manière générale, commune, qu'elle est la cause profonde qui provoque votre peine ?… Ce n'est pas possible. Donc, pas de MP3 "tout fait" pour les soucis trop personnels. Allez voir un hypnothérapeute, ce sera bien plus agréable, vivant et… efficace !

Un autre exemple ? Prenez le cas de cet homme qui vient en coaching pour "mieux gérer son temps de travail" et qui explique que son travail le fatigue et le stresse… Pensez-vous que l'accompagnement pour "Gérer le stress" lui suffira ? Cela aurait pu être le cas… mais… Quel est le vrai fond du problème ?… Heureusement, cet homme ne s'est pas contenté d'un enregistrement, car pendant la rencontre, son coach a mis le doigt sur des soucis conjugaux : l'homme se perdait dans son travail pour "échapper" à sa vie de couple, désastreuse. Son travail le stressait et le fatiguait, bien sûr, mais rien de tout cela n'était la cause profonde, la chose à travailler, pour que cessent ses problèmes. Cet homme n'avait absolument pas besoin de coaching, mais une psychothérapie lui aurait fait le plus grand bien. Ce qu'il a bien compris.

La confiance en soi, trouver son poids de forme, arrêter de fumer...

Voilà trois thèmes qu'il est possible de traiter par soi-même, en auto-hypnose, mais pas par le biais de simples MP3, qui sont "figés" dans une seule forme, par nature...
Après avoir longtemps pensé qu'il serait impossible d'écrire quelque chose de valable, thérapeutiquement, sur ces soucis qui concernent beaucoup de gens - mais qui sont très liés à "ce que vous êtes" (votre identité), nous avons eu l'idée de petits livres interactifs, un peu comme ces livres "dont vous êtes le héros" : selon vos réponses ou vos réactions, à chaque fin de chapitre, vous choisissez votre "chemin" dans le livre. Ainsi, chaque lecteur a son livre bien à soi, personnalisé !

"Confiance et Estime de Soi grâce à l'Hypnose" fut notre premier essai de "livre thérapeutique" et cela donna d'excellents résultats, avec beaucoup de retours positifs, comme on en reçoit aussi pour les MP3 (sur d'autres thèmes). Il s'ensuivit un livre sur "Votre Poids de Forme avec l'Hypnose", testé auparavant sur nous-mêmes et une bonne dizaine de volontaires (ce n'est pas ce qui manque, dans ce domaine !) : ici aussi, de formidables résultats !
Depuis, est sorti un petit livre pour s'initier en pratique à l'auto-hypnose : , plein d'exercices, graduels, puis de techniques pour les domaines les plus courants : "Auto-Hypnose pour les débutants". C'est le livre qui a le plus de succès : les gens l'adorent ! Nous sommes certains que vous l'aimerez aussi…
Enfin, un nouveau livre vient de paraître sur "Arrêter de Fumer avec l'Hypnose", qui a beaucoup de succès aussi, la méthode étant simple et non-contraignante.

Rien ne remplace une réelle aide humaine.

Malgré tout, la plupart des domaines "sensibles" demande un accompagnement vraiment personnalisé, donc avec une "relation humaine" : la rencontre entre deux personnes qui vont s'entraider : vous et votre thérapeute. Nos livres et enregistrements MP3 d'hypnose peuvent vous aider, comme certains enregistrements spécialisés, type "Audiocaments" (conçu également par des professionnels de la thérapie), mais dans les domaines particuliers que nous citions tout en haut de page, ils ne pourront jamais remplacer une thérapie.

Donc, si vous ne vous en sortez pas : allez consulter ! Vous en serez heureux !

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